Aktiver Senior
Gesundheit und Aktivität gehen Hand in Hand - Ihr Weg zu einem glücklichen Alter.Das Programm Active Senior wurde von Experten der JM Clinic entwickelt und richtet sich an Erwachsene und Senioren, die ein aktives und gesundes Leben im Alter führen möchten. Dieses Programm hilft, körperliche und geistige Dekonditionierung und Verletzungen zu verhindern. Unser Ziel ist es, regelmäßige Bewegung, gute Ernährung und geistige Fitness zu fördern und Verletzungen bei Senioren zu vermeiden. Wir beugen der Entwicklung geriatrischer Gebrechlichkeit und der Abhängigkeit der Senioren von ihrer Umgebung vor. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, bieten wir Programme an, die in der Regel 3-6 Monate dauern und 15 Sitzungen umfassen.
Inhalt des Pakets:
- Erstgespräch durch einen Physiotherapeuten: der erste Schritt zu gegenseitigem Vertrauen und Zusammenarbeit bei der Pflegeplanung.
- Umfassende Untersuchung durch einen Physiotherapeuten und einen Allgemeinmediziner: Umfasst Anamnese, klinische Untersuchung, EKG, Analyse der Körperzusammensetzung, Seh- und Hörtests, Belastungstest. Anhand von Fragebögen werden das Osteoporoserisiko, geistige Beeinträchtigungen, Harninkontinenz und die allgemeine Lebensqualität ermittelt. Auf der Grundlage dieser Untersuchungen werden wir Empfehlungen für das weitere Management aussprechen.
- Laboruntersuchungen: Untersuchung von Mineralien, Nieren- und Leberfunktion, Schilddrüsenfunktion, Blutzucker, Cholesterin, Vitamin D, Blutbild und Eisenstoffwechsel, einschließlich p-BNP.
- Ernährungsberatung für ältere Menschen: Expertenempfehlungen zur Verbesserung der Ernährung unter Berücksichtigung des Alters und des Gesundheitszustands der älteren Menschen.
- Krankengymnastik und Konditionsübungen für Senioren: Unter fachkundiger Anleitung mit Schwerpunkt auf Muskelerhalt, Verbesserung der Koordination und Schmerzbehandlung.
- Podologische Untersuchung: Die Analyse der Fußfunktion und die Empfehlung von geeignetem Schuhwerk oder Schuheinlagen, einschließlich medizinischer Kosmetik für die Fußpflege von Senioren, ist eine der Säulen der Verletzungsprävention.
- Mentales Coaching: Hilfe bei der Bewältigung der psychologischen Aspekte des Älterwerdens.
- Abschlussuntersuchung durch einen Physiotherapeuten und einen Allgemeinmediziner: Dazu gehören Anamnese, erneute klinische Untersuchung, EKG, Kontrollbelastungstest und Analyse der Körperzusammensetzung. Wir bewerten den Fitnessfortschritt, die Lebensqualität und die kardiometabolische Reserve und schlagen das weitere Management vor.
Prozeduren:
- 2x Check-up durch einen Physiotherapeuten und einen Allgemeinmediziner.
- 1x Laboruntersuchungen von Blut und Urin, Screening-Fragebögen
- 2x Ernährungsberatung für ältere Menschen
- 8x Physiotherapie und Fitnessübungen
- 15x In Body-Analyse der Körperzusammensetzung
- 1x Fußuntersuchung und Fußphysiotherapie
- 2x regenerative Ganzkörpermassage
Preis: 34 900 CZK(regulärer Preis 47 650 CZK)
Unsere Physiotherapeuten, Krankengymnasten, Ernährungstherapeuten und Podologen nutzen auch moderne Technologien zur Diagnose und Behandlung von Problemen bei älteren Menschen (Hochleistungslaser, Stoßwelle, TR-Therapie, Emsculpt, Emsella). Wir widmen uns ganz der Pflege der Füße, die die Stütze des Körpers sind und deren richtige Funktion der Schlüssel zur Vorbeugung von Verletzungen ist, sowie der Pflege der Funktion des Beckenbodens.
Wir arbeiten bei Bedarf eng mit Kardiologen, Internisten, Orthopäden, Rehabilitationsärzten und Neurologen zusammen, um eine umfassende Betreuung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu gewährleisten.
