Verfahren im Bereich der Ernährungsberatung

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Gewichtsabnahme und Fitness

Bei JM Clinic wissen wir, dass Fettleibigkeit kein Willensversagen ist, sondern eine komplexe Erkrankung, die einen fachkundigen, individuellen und langfristig nachhaltigen Ansatz erfordert. Deshalb haben wir für ihre Behandlung das Paket „Abnehmen und Fitness“ entwickelt, das moderne Medizin, Bewegungstherapie, Ernährungsberatung und psychologische Unterstützung miteinander verbindet.

 

Für wen ist das Paket geeignet?

Für alle, die:

  • langfristig mit Übergewicht oder Adipositas kämpfen

  • bereits mehrere erfolglose Abnehmversuche hinter sich haben

  • einen sicheren und fachlich begleiteten Weg suchen

  • eine nachhaltige, langfristige Veränderung anstreben

Was beinhaltet das Paket?

  • 2x Untersuchung durch einen Sportmediziner + Belastungstest

  • 2x Kontrolluntersuchung durch einen Sportmediziner

  • 4x individuelles Training unter Anleitung eines Physiotherapeuten

  • 4x Beratung durch einen Ernährungsberater inklusive InBody-Analyse

  • 2x individuelle Ernährungspläne für jeweils 2 Wochen

  • 2x Laboruntersuchungen

 

Grundlage des Programms ist eine umfassende medizinische Untersuchung einschließlich Laboranalysen.
Auf Basis einer detaillierten Beurteilung des Gesundheitszustands erstellen wir für jeden Patienten einen individuellen Behandlungsplan, der auf eine sichere und langfristige Gewichtsreduktion und Verbesserung der körperlichen Fitness abzielt.

Teil der Behandlung kann auch eine medikamentöse Adipositastherapie sein, die nach einem hochindividuellen Ansatz erfolgt, unter regelmäßiger ärztlicher Kontrolle und mit höchster Sicherheit. Die Pharmakotherapie wird in das gesamte Programm aus Ernährung, Bewegung und Lebensstil integriert, sodass sie schonend ist, ohne unerwünschte Nebenwirkungen und das Risiko des Jojo-Effekts minimiert.

Eine derart umfassende Adipositasbehandlung ist nur in einer begrenzten Anzahl spezialisierter Einrichtungen möglich.
Bei JM Clinic wird sie durch ein multidisziplinäres Team aus Internisten, Sportmedizinern, Ästhetikmedizinern, Physiotherapeuten, Ernährungsberatern und Mental-Coaches ermöglicht.

Zu unserem Team gehört auch Monika, Ernährungsberaterin bei JM Clinic, die selbst eine außergewöhnliche Transformation durchlaufen hat.
Vor drei Jahren wog sie 134 kg. Heute wiegt sie 63 kg. Mit ihrem Willen und der fachkundigen Unterstützung des multidisziplinären Teams der JM Clinic hat sie erfolgreich 71 kg abgenommen. Ihr Weg war keine Abkürzung, sondern ein systematischer Prozess, der auf einer umfassenden Veränderung des Lebensstils und einem individuellen Behandlungsplan basierte.
Dank dieser Erfahrung versteht sie die Patienten sowohl fachlich als auch menschlich. In ihrer Praxis legt sie großen Wert auf Respekt vor dem Körper, individuelle Betreuung, Arbeit mit Gewohnheiten und langfristige Gewichtsstabilisierung. Sie hilft ihren Klienten, eine gesunde Beziehung zu Ernährung, Bewegung und dem eigenen Körper wiederherzustellen.

 

Wie viel kostet das Paket „Abnehmen und Fitness“?
Aktionspreis: 23.760 Kč
Ursprünglicher Preis: 26.400 Kč

Bei JM Clinic schaffen wir ein Umfeld, in dem Sie sich sicher auf Medizin, Erfahrung und menschliches Verständnis verlassen können.

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Maßgeschneiderte Menüs

Wir erstellen für Sie einen Ernährungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse, Gewohnheiten und Ziele abgestimmt ist. Die Empfehlungen sind sehr individuell und basieren auf einem ausführlichen Gespräch über Ihre Gewohnheiten, einer Analyse der Körperzusammensetzung und Labortestergebnissen. Sie machen es Ihnen leicht, die Grundsätze einer vernünftigen Ernährung zu verstehen.

  • Analyse der Körperzusammensetzung
  • Laboruntersuchungen
  • Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten und Ihrer Ziele
  • Entwurf Ihrer Diät, einschließlich Gewichten und Rezepten
  • klare Empfehlungen in gedruckter Form

Lassen Sie sich von uns einen 7- bis 28-tägigen Diätplan für Sie, Ihre Kinder oder Ihre ganze Familie erstellen!

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InBody - Analyse der Körperzusammensetzung

Die Untersuchung mit dem InBody-Gerät stellt eine moderne und präzise Methode dar, um den tatsächlichen Zustand Ihres Körpers zuverlässig zu beurteilen. Es handelt sich nicht um gewöhnliches Wiegen, sondern um eine detaillierte Messung der Körperzusammensetzung, die das Gesamtgewicht, die Muskelmasse, das subkutane und viszerale (innere) Fett, das Körperwasser sowie die Mineralstoffe umfasst.

Dank der genauen Ergebnisse können Ernährung, Trinkregime und körperliche Aktivität individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt werden. Wiederholte Messungen liefern wichtige Informationen zur Bewertung der Wirksamkeit der gewählten Therapie oder des Trainingsprogramms und ermöglichen deren rechtzeitige und sichere Anpassung.

Für wen ist die InBody-Analyse geeignet?

Die Messung der Körperzusammensetzung mit InBody empfehlen wir insbesondere:

• bei Gewichtsreduktion und Lebensstiländerungen
• zur Körperformung
• bei lymphatischen Beschwerden
• bei Lipödem und Lymphödem
• bei sportlicher Vorbereitung und Rekonvaleszenz
• als Kontrollinstrument während Physiotherapie oder medizinischer Behandlung

Warum ist die InBody-Messung so wichtig?

Der reine Körpergewichtswert spiegelt oft nicht den tatsächlichen Zustand des Organismus wider. Die InBody-Messung hilft Zusammenhänge aufzudecken, die eine normale Waage nicht zeigen kann – etwa dass Gewichtsverlust den Abbau von Muskelmasse statt Fett bedeuten kann oder dass Wassereinlagerungen die Ergebnisse deutlich verfälschen. Stagnation beim Abnehmen hängt häufig mit Veränderungen der Körperzusammensetzung oder versteckten Ödemen zusammen und nicht mit Fehlern in Ernährung oder Bewegung.

InBody ist ein zertifiziertes medizinisches Gerät, das die Technologie der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) nutzt. Innerhalb weniger Sekunden kann es einzelne Körperbestandteile unterscheiden und präzise Daten liefern, mit denen sicher und gezielt gearbeitet werden kann – sei es beim Abnehmen, im Sport, in der Rehabilitation oder bei der Behandlung lymphatischer Beschwerden.

Tipp von JM Clinic

Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, empfehlen wir, die InBody-Messung mit einer fachlichen Beratung durch einen Ernährungsberater, Sportmediziner oder Physiotherapeuten zu kombinieren. Auf Grundlage präziser Daten kann ein individueller und medizinisch sicherer Plan erstellt werden, der Ihrem aktuellen Zustand und Ihren Zielen entspricht. Für die комплексní Behandlung von Übergewicht und Adipositas bieten wir ein strukturiertes Programm zur Gewichtsreduktion und Fitness an, das medizinische Betreuung, Ernährung und Bewegungstherapie miteinander verbindet.

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Beratung durch einen Ernährungstherapeuten

Unser Ziel ist es, unseren Kunden einen Rahmen zu bieten, der es Ihnen ermöglicht, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln, der langfristig für Sie funktioniert und somit effektiv ist. Wir helfen Ihnen zu verstehen, wie sich Ihre Testergebnisse auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken und welche Veränderungen Sie vornehmen sollten oder sogar müssen. Unser Ernährungstherapeut ist auch Physiotherapeut und Fitnesstrainer, so dass sein Ansatz sehr umfassend ist.

  • Beratung und Analyse der bestehenden Gewohnheiten
  • InBody-Analyse der Körperzusammensetzung
  • Laboruntersuchungen oder Stresstest
  • Genaue und wirksame Empfehlungen

Die Ernährungsberatung ist Teil der meisten unserer Dienstleistungen, denn sie ist der Schlüssel zu Gesundheit, Zufriedenheit und Schönheit. Wir befassen uns intensiv mit der Behandlung von Übergewicht und Adipositas, wobei wir neben der Änderung der Lebensweise auch moderne Medikamente und innovative Technologien einsetzen.

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Individuelle Ernährungspläne

Unsere Spezialisten erstellen einen Ernährungsplan, der auf Ihre Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist, sei es zur Gewichtsabnahme, zur Leistungssteigerung oder für spezielle Ernährungsbedürfnisse. Wir bemühen uns, auf Ihren Gewohnheiten aufzubauen, damit unsere Empfehlungen akzeptabel und nachhaltig sind.

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Labordiagnostik einschließlich POCT

Die Labordiagnostik ist ein wesentlicher Bestandteil der meisten Behandlungs- und Ernährungspläne. Labortests liefern wertvolle Informationen über den Ernährungs- und Gesundheitszustand. Ihr Ernährungstherapeut und Ihr Arzt besprechen mit Ihnen die Ergebnisse Ihrer Laboruntersuchungen, um sicherzustellen, dass Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse umfassend abgedeckt sind.

 

Unsere Klinik bietet ein außergewöhnlich breites Spektrum an Labordiagnostik und anschließender umfassender Gesundheitsversorgung.

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Erziehungsberatung für Kinder

Gute Gewohnheiten von Kindheit an sind der Schlüssel zu Gesundheit und Glück im Leben. Wir sind bereit, Ihre Kinder zu motivieren und ihnen die Grundsätze des Lebensstils und der guten Essgewohnheiten zu vermitteln. Unsere Kinderbetreuung wird mit Spaß und Einfühlungsvermögen durchgeführt.

  • Beratung für Kinder und Eltern
  • Analyse der bestehenden Gewohnheiten
  • Klare und wirksame Empfehlungen
  • Maßgeschneiderte Menüs

In Zusammenarbeit mit unseren Physiotherapeuten bieten wir auch eine umfassende Behandlung von Übergewicht und Adipositas bei Kindern an.

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Ernährungsberatung für Familien

Ernährungs- und Lebensstilberatungen für Familien sind entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Eltern und Kindern. Die elterliche Führung und das Vorbild prägen Ihre Kinder ein Leben lang, weshalb uns die Familienbetreuung so wichtig ist. Auf der Grundlage einer gründlichen Untersuchung der Eltern und einer Analyse der Gewohnheiten Ihrer Kinder empfehlen wir Ihnen einen einheitlichen Ernährungsplan, der für alle Familienmitglieder angemessen und angenehm ist.

  • Beratung und Analyse der bestehenden Gewohnheiten der Familienmitglieder
  • Analyse der Körperzusammensetzung für die Eltern
  • Laboruntersuchungen für die Eltern
  • Anthropometrie und Beurteilung des Ernährungszustands Ihrer Kinder
  • Genaue und wirksame Empfehlungen
  • Maßgeschneiderte Menüs

Wir arbeiten intensiv mit unseren Ärzten zusammen, um Übergewicht und Adipositas bei Kindern und Erwachsenen zu behandeln. Deshalb wissen wir, dass eine Änderung des Lebensstils für die ganze Familie am effektivsten ist.

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Paket "Gesunde Lebensweise" 1 - 12 Monate

Das Programm richtet sich an alle, die ihre Gesundheit verbessern, mehr Energie gewinnen und Zivilisationskrankheiten langfristig vorbeugen wollen. Es kombiniert die Schlüsselbereiche Bewegung, Ernährung und Psychohygiene zu einem umfassenden Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

Was Sie bekommen:

  • Einen praktischen Plan zur Optimierung des Gewichts und gesündere Ernährungsgewohnheiten

  • Funktionelle Bewegungsprinzipien und Tipps, wie Sie sicher und effektiv trainieren können

  • Empfehlungen für guten Schlaf und Erholung

  • Tools zur Unterstützung des mentalen Wohlbefindens und der Stressbewältigung

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